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Querés adelgazar? olvidate del régimen y empezá a comer bien y a hacer ejercicio.

 

Les voy a contar como fue mi experiencia con este tema.

Cuando trabajaba de modelo vivía pendiente las 24 horas del día pensando en mi régimen, en lo que tenía que comer para no engordar.

Vivía a régimen, era una tortura y si llegaba a comer un poquito más, les aseguro que engordaba, comía tan poco que lo Continue reading Querés adelgazar? olvidate del régimen y empezá a comer bien y a hacer ejercicio.