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Así viví “La Misión Race” una de las mejores carreras de trekking del mundo.

 

Es difícil contar en pocas palabras todo lo que viví en una de las carreras que más me gusta correr.

Formamos el equipo “Banco Hipotecario” junto a Fernando Aparo, un excelente corredor que siempre finaliza entre los primeros lugares, pero que a veces le gusta correr tranquilo y disfrutando el recorrido, como lo hago yo. Corrimos juntos Tierra Viva 2008 y La conquista de tu cumbre en Cumbrecita 2009.

El trekking en montaña es una de las disciplinas que más me gusta, realmente disfruto mucho caminar por los valles, los filos, los bosques, los senderos, cruzar ríos, ver atardeceres y amaneceres. Mi filosofía en estas carreras de trekking largas, es por supuesto terminar la carrera lo mejor posible, pero también poder disfrutar los paisajes de la Patagonia, caminar por lugares increíbles que de otra manera no podría conocer y como seguramente nunca mas volveré ahí, si veo un paisaje lindo, paro y saco fotos, aunque eso me atrase algún puesto.

Llegamos a Villa la angostura justo para la reunión de corredores, que fue la tarde anterior a la carrera. Había muchísima gente y es muy lindo encontrarse con amigos de diferentes provincias y de otros países y además conocer a corredores que Continue reading Así viví “La Misión Race” una de las mejores carreras de trekking del mundo.

Pedaleando por el Obelisco

El domingo fui a Palermo, al circuito KDT, invitada por Daniela Donadio, para participar con mi hija Sol de la tercera bicicleteada Buena Vida Clarín organizada por el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, con el objetivo de incentivar el uso de las bicicletas en Buenos Aires.

Fue muy lindo ver la cantidad de gente que había, familias enteras con sus bicicletas, felices de compartir un programa de deporte en familia.

Laura Azcurra hizo la Continue reading Pedaleando por el Obelisco

¡Esto no es para mí!

¿Cuántas veces dijeron “esto no es para mí”?

La primera vez que salí a correr, hice cuatro cuadras y dije… “Esto no es para mí”. Me volví caminando, me tire en un sillón y me prendí un cigarrillo totalmente convencida de que nunca más iba a intentarlo.

¿No me creen? ¡Les juro que es como les cuento!¿Cómo hice para cambiar? Todavía no lo sé, ja,ja… En realidad si sé, y se los voy a contar…

Se empezaron a organizar las primeras carreras combinadas con windsurf, bici y correr. Como yo era una de las poquísimas mujeres que navegaba, allá por los años 80, competía en windsurf y me divertía mucho hacerlo, todos me invitaban a participar. El problema era que yo no corría y tampoco sabía andar en bici con cambios. Fue ahí cuando empecé a pensar que tal vez, no le había dedicado el tiempo necesario a dichas actividades. Entonces decidí volver a intentarlo.

Empecé a correr y cada día trataba de llegar un poquito más lejos. ¡De pronto, un día, corrí 5 kilómetros sin parar! ¡Que emoción! ¡¡¡Estaba feliz!!! Después me puse más exigente… Quise bajar mis tiempos, correr más kilómetros. Pero lo más importante, fue que me di cuenta que me sentía bárbaro después de hacerlo. Durante el día tenía más energía, y si tenía un problema y salía a correr, después, lo podía ver de otra manera. Lo mismo me paso con la bici. Nací en Congreso, donde viví hasta los 15 años y no tenía mucha experiencia sobre una bicicleta. Aprender a andar en ruta y poner los cambios, me llevo su tiempo. ¡¡Pero aprendí que con perseverancia todo se logra!!

Así fue como pude correr las carreras organizadas por las guarderías del bajo. Desde ese momento, como ustedes sabrán, no pare más!! Continue reading ¡Esto no es para mí!

Nunca es tarde para empezar

Si decís que ya no tenés edad para empezar con algún deporte o para ir al gym, lamento comunicarte que es un ERROR y estás equivocadísima!!!!!!!

Chicas ustedes no se imaginan lo importante que es hacer deportes o gimnasia para tener una vida mejor, más sana, alegre y con menos dolores.

Yo estoy convencida que a medida que pasan los años, más tiempo hay que dedicarle al ejercicio.

Los músculos tienen que mantenerse siempre fuertes así nos duelen menos las articulaciones.

Cuando hacemos ejercicio se liberan las famosas Endorfinas, más conocidas como Hormonas de la felicidad.

¿No les pasa que después de hacer ejercicio, caminar, correr o hacer cualquier tipo de deporte se sienten bárbaro, les cambia el humor? Bueno justamente es por la liberación de estas hormonas que nos hacen sentir felices, con energía y ganas de hacer muchas cosas….. bueno … algunas… Continue reading Nunca es tarde para empezar