Pablo Robledo – Un ejemplo de vida

Pablo Robledo es un excelente deportista que perdió su pierna derecha a los 15 años en un accidente de moto.

Su fuerza interior, su voluntad de hierro y su gran pasión por los deportes y la montaña, hicieron que Pablo encare su nueva vida aceptando mejor que nadie lo que le había pasado.

Buscó la forma de poder continuar haciendo la vida que más le gustaba y es así como hoy se convirtió no sólo en uno de los mejores corredores de aventura del país, sino también en guía de rafting, profesor de skí y profesor de skí adaptado para personas con capacidades diferentes, además de practicar escalada, mountain bike, trekking, y muchos deportes más.

Pablo es uno de los pilares de Continue reading Pablo Robledo – Un ejemplo de vida

Querés adelgazar? olvidate del régimen y empezá a comer bien y a hacer ejercicio.

 

Les voy a contar como fue mi experiencia con este tema.

Cuando trabajaba de modelo vivía pendiente las 24 horas del día pensando en mi régimen, en lo que tenía que comer para no engordar.

Vivía a régimen, era una tortura y si llegaba a comer un poquito más, les aseguro que engordaba, comía tan poco que lo Continue reading Querés adelgazar? olvidate del régimen y empezá a comer bien y a hacer ejercicio.

¡Esto no es para mí!

¿Cuántas veces dijeron “esto no es para mí”?

La primera vez que salí a correr, hice cuatro cuadras y dije… “Esto no es para mí”. Me volví caminando, me tire en un sillón y me prendí un cigarrillo totalmente convencida de que nunca más iba a intentarlo.

¿No me creen? ¡Les juro que es como les cuento!¿Cómo hice para cambiar? Todavía no lo sé, ja,ja… En realidad si sé, y se los voy a contar…

Se empezaron a organizar las primeras carreras combinadas con windsurf, bici y correr. Como yo era una de las poquísimas mujeres que navegaba, allá por los años 80, competía en windsurf y me divertía mucho hacerlo, todos me invitaban a participar. El problema era que yo no corría y tampoco sabía andar en bici con cambios. Fue ahí cuando empecé a pensar que tal vez, no le había dedicado el tiempo necesario a dichas actividades. Entonces decidí volver a intentarlo.

Empecé a correr y cada día trataba de llegar un poquito más lejos. ¡De pronto, un día, corrí 5 kilómetros sin parar! ¡Que emoción! ¡¡¡Estaba feliz!!! Después me puse más exigente… Quise bajar mis tiempos, correr más kilómetros. Pero lo más importante, fue que me di cuenta que me sentía bárbaro después de hacerlo. Durante el día tenía más energía, y si tenía un problema y salía a correr, después, lo podía ver de otra manera. Lo mismo me paso con la bici. Nací en Congreso, donde viví hasta los 15 años y no tenía mucha experiencia sobre una bicicleta. Aprender a andar en ruta y poner los cambios, me llevo su tiempo. ¡¡Pero aprendí que con perseverancia todo se logra!!

Así fue como pude correr las carreras organizadas por las guarderías del bajo. Desde ese momento, como ustedes sabrán, no pare más!! Continue reading ¡Esto no es para mí!

Donde viven los ángeles

El 23 de Mayo se escribió una nueva página en la historia del pico más alto del mundo, el monte Everest, al ser conquistado por un grupo de expedicionarios formado íntegramente por argentinos.

 Ese día este grupo de aventureros logró lo que muchos desean, llegar a ese lugar donde reina el silencio, las nubes son el piso y el sol calienta más cerca, ese lugar tan único e increible… donde viven los ángeles.

“Llamamos para contar a nuestras familias que los 5 integrantes estábamos en la cumbre.Yo particularmente le agradecí a Dios y a la Virgen de Lourdes el regalo que estábamos recibiendo y le pedí que nos protegiera en el descenso. También pensé en el objetivo y vi trascender la cumbre hacia otras personas que lo estaban disfrutando más que nosotros en casa, en los que nos empujaron, en los que solo lo pensaron y en todos los demás que les puede llegar en algún momento el mensaje de amor a la montaña y a la naturaleza, de que se puede, que los sueños se cumplen, que se hacen realidad si luchamos.”

Charly Galosi es un gran deportista barilochense, profesor de educación física, guía de montaña y de trekking, ascendió más de 30 montañas en distintas partes del mundo y es uno de los mejores corredores de aventura del país.

Hace muchos años que lo conozco, los dos corremos para el Banco Hipotecario, por lo que compartimos muchas carreras y les cuento que además de ser una gran persona, siempre esta dispuesto a ayudar a los demás y tiene un amor por la montaña y la naturaleza que se refleja en todo momento. Desde que lo conozco su sueño siempre fue subir el Everest, finalmente después de muchos años, junto con 4 amigos barilochenses lograron conseguir el apoyo necesario para comenzar con esta gran hazaña y hacer historia al ser la primera expedición íntegramente argentina en hacer cumbre en la montaña más alta del mundo.

Aqui esta el relato que Charly escribió para Continue reading Donde viven los ángeles

El celular de Hansel y Gretel – por Hernan Casciani

Se imaginan como hubiera sido la literatura si el celular hubiera existido siempre?? Después de hacerse esta pregunta Hernan Casciani escribió este maravilloso cuento, esta buenísimo!!! se los recomiendo!! 

Anoche le contaba a mi hijita Nina un cuento infantil muy famoso, el de Hansel y Gretel de los hermanos Grimm.En el momento más tenebroso de la aventura, los niños descubren que unos pájaros se han comido las estratégicas bolitas de pan, un sistema muy simple que los hermanitos habían ideado para regresar a casa. Hansel y Gretel se descubren solos en el bosque, perdidos, y comienza a anochecer.

Mi hija me dice, justo en ese punto de clímax narrativo: ‘No importa. Que lo llamen al papá por el celular’.

Yo entonces pensé, por primera vez, que mi hija no tiene una noción de la vida ajena a la telefonía inalámbrica. Y al mismo tiempo descubrí qué espantosa resultaría la literatura -toda ella, en general- si el teléfono móvil hubiera existido siempre, como cree mi hija de cuatro años.

Cuántos clásicos habrían perdido su nudo dramático, cuántas tramas hubieran muerto antes de nacer, y sobre todo qué fácil se habrían solucionado los intríngulis más célebres de las grandes historias de ficción.

Piense el lector, ahora mismo, en una historia clásica,en cualquiera que se le ocurra. Desde la Odisea hasta Pinocho, pasando por El viejo y el mar, Macbeth, El hombre de la esquina rosada o La familia de Pascual Duarte. No importa si el argumento es elevado o popular, no importa la época ni la geografía.

Piense el lector, ahora mismo, en una historia clásica que conozca al dedillo, con introducción, con nudo y con desenlace.

¿Ya está? Muy bien. Ahora ponga un celular en el bolsillo del protagonista Continue reading El celular de Hansel y Gretel – por Hernan Casciani

Las mujeres de Elizalde

Virginia Elizalde lanzó su blog ‘Mujeres como una’ (en virginiaelizalde.com.ar) y lo celebró en familia. Bah, casi: invitó a todas las mujeres del clan a almorzar a su casa en Nordelta. El blog tendrá contenidos de moda, belleza, salud, vida sana, deportes, turismo y más. Acorde con la época, habrá una interacción con otras redes sociales como Twitter, Facebook y FriendFeed y habrá contenido multimedia en YouTube y Flickr. Continue reading Las mujeres de Elizalde

Querés que tus hijos hagan deportes?? Entonces no los obligues.

Los hijos y el deporte son todo un tema. Es impotante que los chicos practiquen algún deporte, porque brinda muchísimos beneficios de todo tipo, los ayuda a desarrollarse física y mentalmente, a estar sanos, a desarrollar sus posibilidades motoras, produce un aumento del movimiento coordinado, puede corregir posibles problemas físicos y por otro lado los ayuda a disciplinarse, a tener responsabilidades, a darse cuenta que sin esfuerzo no hay progreso, a seguir reglas, a superar la timidez y si es un deporte en equipo los ayuda a relacionarse con los demás.

Pero cuidado!!!!! No hay nada peor que obligar a los hijos a hacer deporte, cuanto más se lo digan, menos lo van a querer hacer! Continue reading Querés que tus hijos hagan deportes?? Entonces no los obligues.

Querés ver tu piel hidratada, con menos arrugas, sin manchas, sin acné y más tensa?

Hoy te cuento como es Hydra Facial el nuevo tratamiento para rejuvenecer tu piel sin laser!!

Cuando fui a Elite Estudio y mi dermatóloga la Dra Daniela De los Reyes me propuso hacerme una sesión de Hydra Facial, nunca pensé que sería tan efectivo y rápido, porque en sólo 45 minutos mi piel quedo muchísimo mejor.

Les cuento como es el tratamiento, comienza con una hidroexfoliación, o sea una especie de microdermoabrasión pero que a la vez te va hidratando la piel, por eso sentis la piel muy húmeda.

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